De drie stappen naar geluk


Stap een:
Het leven kent lijden.
Stap twee:
Je levenshouding heeft invloed, betekenis.
Stap drie:
Beantwoord de vraag ‘Wie ben ik?’.

Uitleg:
Een – Probeer niet alles glad te poetsen, alles door een roze bril willen zien. Er zal lijden zijn.
Twee – Wees positief, zodat lijden niet meer maar minder zal zijn in je (en andermans) leven.
Drie – Je bent niemand, omdat je niet iets bent. Bewustzijn zelf kun je niet ergens lokaliseren. Door te zien wat je niet bent, zul je ‘weten’ wat je bent bent.

Het leven is niet makkelijk maar we hoeven er geen probleem van te maken. En het is goed om te weten dat je er al bent. Dat wat je werkelijk bent, is er al. Maar je kunt het niet ergens vinden. Laat simpelweg al je gedachten, gevoelens en het lichaam gaan.

Bevrijding wordt dus ervaren door niet langer te willen vluchten voor het leven.
Bevrijding wordt dus ook ervaren door een gezonde levenshouding.
Bevrijding wordt gerealiseerd, door jezelf te ontdekken door de negatieve benadering van: je bent niet dit, je bent niet dat!